はじめての加圧トレーニング＊ Salon de Sylvie/ウェブリブログ

はじめての加圧トレーニング＊

<< 作成日時： 2010/05/29 00:31 >>

太りやすい体質で、肩こりがひどいので、
多くても週一回程度ですがスポーツジム通いは欠かせません。

スタジオでの有酸素運動で汗をかくのは爽快で好きなのですが、
マシーンでの「筋トレ」が苦手なので、
「優秀な加圧トレーナー」を真剣に探していました。

アメブロガーで有名な友達のＹｏｓｈｉｋｏちゃんと先週銀座のタテルヨシノに食事に行ったのですが、
（彼女のブログにくわし～く載ってます。。。。）

自由が丘ＤＥＵＸの加圧トレーナー伊藤先生を紹介してくれたので、
さっそく「体験レッスン」に行ってみました。
（これもＹｏｓｈｉｋｏちゃんのブログに紹介されてます）

私の前は、幕内力士★
私の後は、元全日本代表のマラソン選手（超イケメン！！！）★

息子達に自慢してみたら、

「行くところ違うんじゃない？次は何目指してんの？」って。

大丈夫！80歳のおばあさんも通っているし、
そのおばあさんよりもダメなＹｏｓｈｉｋｏちゃんだって続いてるんだから（笑）

Ｙｏｓｈｉｋｏちゃんと、私の共通点は「鼻が利く」ところかな。

良さそうなので、しばらく通うことにします。

伊藤先生は開業したばかりだから、
今なら入会金もなく、予約も取りやすいようですが、
そのうち予約困難になる事が予想される大変優秀なトレーナーです★

料金も他に比べてかなり良心的。

私の予約が取りにくくなるのは困るのですが・・・・・

過去にこういうことはよくあって本当に困っちゃうのですが、
「教え魔」なので（汗）

興味のある方は、お早めに！？

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コメント（1件）

内容	ニックネーム／日時
こんんちは～＾＾早速、行かれたのですね♪ メールすると言っていたのに、まだ送ってなくて本当にごめんなさい。コスメ情報やその他諸々．．．必ずお送りします。伊藤先生の加圧トレーニング、お気に召したようでヨカッタです。しげみ先生と私の共通点、「鼻が利く」というのもそうですが、「思い立ったらすぐ行動に～＾＾」も付け加えておきます（笑）加圧のあとは、これから　うちでシャワー浴びてお茶してのコースでいかがですか～♪ （夏だと汗かくしね＾＾）あの場所から、うちまで５～６分です。パーキングは、うちのガレージお使いください。自転車もレンタルしますよ～！！（笑）	Ｙｏｓｈｉｋｏ 2010/05/29 15:23

内容

ニックネーム／日時

こんんちは～＾＾
早速、行かれたのですね♪
メールすると言っていたのに、まだ送ってなくて
本当にごめんなさい。
コスメ情報やその他諸々．．．必ずお送りします。

伊藤先生の加圧トレーニング、お気に召したようで
ヨカッタです。

しげみ先生と私の共通点、「鼻が利く」というのも
そうですが、「思い立ったらすぐ行動に～＾＾」も
付け加えておきます（笑）

加圧のあとは、これから　うちでシャワー浴びて
お茶してのコースでいかがですか～♪
（夏だと汗かくしね＾＾）

あの場所から、うちまで５～６分です。
パーキングは、うちのガレージお使いください。
自転車もレンタルしますよ～！！（笑）

Ｙｏｓｈｉｋｏ
2010/05/29 15:23

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